Секс форум - Forum.sex-news.ru. секс, любовь, отношения. Форум о любви и сексе

Вернуться   Секс форум - Forum.sex-news.ru. секс, любовь, отношения. Форум о любви и сексе > Здоровье и красота > Здоровье

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 09.12.2012, 11:38   #1
igors80
Секс-инструктор
 
Регистрация: 12.11.2012
Адрес: Moskow
Сообщений: 9,739
По умолчанию Как лечить грипп?

Начните лечение при первых же симптомах: обычно это повышенная температура, головная боль, разбитость, слабость, ломота в костях, озноб и усиленное потоотделение (холодный пот).
Находитесь в покое, постельный режим идеален в этот период. Нельзя переносить грипп на ногах, отложите все дела возьмите на работе больничный и просто отдохните.
Лекарства, основными являются парацетамол, который содержится во многих лекарствах против простуды, а также специальные комплексы: разные виды антигриппина. При дополнительных симптомах: насморк — капли для носа и ингаляции, боль в горле — противовоспалительные сиропы и спреи, а также полоскания, при кашле необходимо выводить мокроту таблетками, сиропами или настоем подорожника.
Питание — оно должно быть богато витаминами и полезными веществами — сбалансированным по белкам, жирам и углеводам. А также должно легко усваиваться, организм занят борьбой с вирусом и отвлекать его на пищеварение не стоит. Подойдут каши, супы(не сильно жирные) и супы-пюре, свежие и вареные овощи, отварное мясо и курица, свежие фрукты.
Много пить — организм вместе с потом выделяет много жидкости и необходимо поддерживать водно-солевой баланс, лучше усваивается не просто вода, а соки и морсы, также хорошо подойдут фруктовые и травяные чаи.
Витамины — одним из самых важных в период болезни является витамин С, его можно принимать как с пищей — цитрусы, гранат, яблоки, красная смородина и крыжовник, но и самостоятельно в виде аскорбиновой кислоты, витаминов ревит или асвитол и как часть витаминных комплексов.
Препараты стимулирующие иммунную систему — это эхинацея в разных видах, настой, экстракт и различные таблетки. А также это элеутерококк и расторопша.
Как лечить грипп в домашних условиях, когда дома столько интересного — не сидите за компьютером или телевизором, лучше отоспитесь. Не выходите на улицу до конца лечения, и не просто до того как пропадут симптому, дождитесь окончания периода лечения полностью.
igors80 вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 16:39. Часовой пояс GMT +4.


     
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2021, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot