Как правильно чистить зубы.

[igors80]

1. Начинать следует с верхних зубов: небольшими круговыми движениями щетки с легким давлением продвигайтесь от резцов к коренным зубам, а потом в обратном направлении. После того как почистили с одной стороны, переходите на другую.

2. После внешней стороны следует перейти к чистке внутренней части зубов. Круговыми движениями с легким нажимом продвигайтесь от передних зубов к задним.

3. Особое внимание стоит уделить зубам, которые не видны во время разговора или улыбки. Хоть их и не видно, но от них также зависит общее состояние всех зубов.

4. Теперь переходим к очистке жевательной поверхности зубов. Щетку следует разместить горизонтально и движениями вперед-назад продвигаться от резцов к коренным зубам.

5. Нижние зубки чистить по той же системе.