Зарядка для лица.

[igors80]

Ежедневно выполняя эти упражнения в течение пяти минут, можно достичь отличных результатов.

Подтянутые веки. Чуть согнутые указательные пальцы положить на лицо немного ниже бровей. Большие пальцы упереть в скулы. Поднять брови вверх, насколько возможно, и плотно их прижать. Медленно закрыть веки, стараясь почувствовать, как сомкнутся ресницы. Зажмурить глаза и досчитать до пяти. Постепенно ослабить давление пальцев и отдохнуть.