Компот или отвар витаминный.
Для получения эффекта нужно принимать не менее половины литра компота в день. Для его приготовления в аптеке покупают травы – мяту, мелиссу, иван-чай, цветы каштана. Заваривать нужно пять столовых ложек смеси трав в одном литре кипятка, настаивать не менее двух часов.
Компот готовят из клюквы или других замороженных ягод – вишни, калины, черной смородины, клубники. Ягоды следует забросить в кипящую воду на несколько минут, компот охладить, пить в течение дня.
|