![]() |
|
![]() |
#1 |
Хочет но молчит
Регистрация: 16.05.2012
Сообщений: 48
|
![]()
Для себя выбрала занятия латиной. Некоторый скажут, что это не спорт, но вы попробуйте потанцевать хотя бы час и я посмотрю, сколько потов с вас сойдет. К тому же сюда и растяжка входит. А вот в спортзале качаться или прыгать мне просто скучно.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Хочет но молчит
Регистрация: 14.05.2012
Сообщений: 48
|
![]()
Танцы - это общая нагрузка на организм. Они просто поддерживают хорошее состояние - кровообращение, подвижность суставов, дают общий тонус. Но мышцы не закачивают и не укрепляют, как это делает обычный спорт. Но, если ваша фигура не вызывает у вас недовольства, то танцы - самое оно
![]()
__________________
Нет ничего прекрасней розового заката над голубым морем... |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Хочет но молчит
Регистрация: 16.05.2012
Сообщений: 48
|
![]()
Не согласна! Мышцы закачиваются. Правда не так, как на фитнессе. Нужно чуть больше времени. А Особенно в Латине. К тому же мышцы становятся эластичнее, суставы гибче и все это в приятном танце.
А на фитнессе прыгаешь как коза и все. |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Хочет но молчит
Регистрация: 16.05.2013
Адрес: Зеленодольск
Сообщений: 44
|
![]()
Блондиночка, а можно поподробнее про термин "закачиваются" - первый раз слышу такое выражение. Очень интересно было бы послушать его значение и как проявляется закачивание мышц?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 | |
Хочет но молчит
Регистрация: 29.06.2013
Сообщений: 39
|
![]() Цитата:
Мне латина тоже нравится. Вот никак нет только времени заняться. |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
Хочет но молчит
Регистрация: 22.09.2013
Сообщений: 37
|
![]()
Уж лучше дольше заниматься для получения желаемого результата, да с удовольствием. Нежели через силу, заставлять себя идти в спорт зал. Занимайтесь на здоровье
![]() |
![]() |
![]() |