Есть очень простые уражнения для мышц влагалища - да, да, да там тоже мышцы.
Кроме всего прочего хорошо развитые эти мышцы преумножат приятные ощущения и для вас и для партнера.
Все очень просто - втягивать в себя промежность и анус (как будто очень хочется в туалет, но по каким то причинам вынуждены терпеть). Проделывать нужно в разном темпе от медленного до очень быстрого.
|